Herzlich Willkommen
Herzlich Willkommen auf unserer AKTIV & ENTSPANNT Website. Hier findest du Informationen zu unseren Kursen, über uns und unsere Räume. Navigieren kannst du über das Menü oben links oder über die jeweiligen Bildergalerien.
Neuigkeiten
- Zumba mit Melanie in den Herbstferien!
- Gutscheine im Studio erhältlich
- wir sind Firmenfitness-Partner von EGYM.Wellpass, Hansefit und Gympass
- Elternbildungsgutschein vom Kreis Coesfeld bei uns einlösbar
Unsere AktivKurse
Unsere Entspanntkurse
Unser Team
Eva-Maria Große-Ophoff
Ich bin systemische Beraterin mit dem Schwerpunkt Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe und helfe Erwachsenen in stressigen Lebensphasen ihre Herausforderungen zu bewältigen. Dazu stehe ich dir als Beraterin, Coach und Trainerin zur Seite, damit du gesund und entspannt durchs Leben gehen kannst.
Eva Ernst
Ich bin Gruppen- und Ernährungstrainerin und für den aktiven Teil unseres Studios zuständig.
Unsere Räume
Unser Kursstudio befindet sich in der 1. Etage der Schlosserstraße 11 in Olfen. Die Schlosserstraße ist im Gewerbegebiet Olfen-Ost, direkt an der B235 und der B236, am Kreisverkehr mit der Westfalen-Tankstelle. Mit dem Auto sind wir schnell erreichbar:
- innerhalb von 10 Minuten aus Vinnum, Selm, Bork und Seppenrade
- innerhalb von 15 Minuten aus Lüdinghausen, Ahsen, Hullern, Datteln, Nordkirchen und Südkirchen
- innerhalb von 20 Minuten aus Waltrop, Oer-Erkenschwick, Dülmen und Haltern
Direkt am Gebäude stehen dir ausreichend kostenlose Parkplätze zur Verfügung, sodass du dein Fahrzeug sicher und bequem neben dem Gebäude parken kannst.
In unserem 90 qm großen und hellen Kursraum finden all unsere Kurse und Coachings statt. Damit du dich wohl fühlst, haben wir moderne Umkleiden und Duschen und eine Wickelstation für unsere Jüngsten eingerichtet.
Bitte beachte, dass unsere Räume nicht barrierefrei zugänglich sind. Eine Treppe führt in die 1. Etage.
Wir bieten unsere Räume auch zur Vermietung an. Bei Interesse gerne per E-Mail an info@aktivundentspannt.de melden.
Warum lohnen sich unsere Kurse?
- Wir machen dich fit
- Wir helfen dir beim Abschalten
- Du lernst neue Leute kennen
- Wir haben ein offenes Ohr für deine Bedürfnisse
- Deine Ziele werden erreichbar mit unserer Unterstützung
- Unser Fokus liegt auf Gesundheit – nicht auf Krankheit
- Wir geben immer 100 % und sind individuell
- Du wirst Erfolge spüren
Bewegung
Glückshormone
Deine Vorteile:
- Kleine Gruppen
- Zeit vor und nach den Kursen für persönliche Gespräche
- Wir denken an unsere Kleinsten:
Wickelstation und Still-Ecke - Einzelduschen – keine Gruppenduschen
- Gute Erreichbarkeit
- kostenlose, große Parkplätze
